Наш зал

Добрый день! Позвольте выразить благодарность тренеру Михиной Евгении - мастеру своего дела! Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Хочу отметить главное, посещая многие фитнес залы, я отметила, что для большинства тренеров это просто работа, но Евгения вкладывает сердце в свое дело, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Евгения – Вы лучшая!!!

Поздравляю всех с наступающим Новым годом!

желаю отличного настроения и спортивных побед!!

С уважением, Светлана

24.12.2019 г.

Хотелось бы оставить отзыв, который возможно будет полезен людям, имеющим те же проблемы со здоровьем, что были у меня совсем недавно. Я не спортсмен, и никогда не занимался спортом, поэтому ничего не могу сказать про то, что нужно этим замечательным людям, но то, что нужно было мне я в «Нашем зале» нашел с избытком.

Занимаюсь в данном спортзале больше года с небольшими перерывами. За это время, не такое уж и большое, удалось добиться кое-каких результатов, но об этом ниже. Спортзал по-своему уникальный: маленький, уютный с прекрасными тренерами, которые не только знают, что и как делать, но и как это делать конкретно вам, чтобы добиться результата. Атмосфера здесь скорее домашняя, ощущение, что пришел в гости к знакомым. Здесь нет огромного количества тренажеров и всяких прочих замысловатых устройств для истязания плоти и духа, но поверьте мне, оно вам и не надо. Весь необходимый арсенал для приведения своей физической формы в порядок присутствует. Так что если хотите стать сильнее, выносливее, сбросить вес и укрепить здоровье, то это сюда, если хотите хвалиться перед друзьями, показывая пальцем на красивую коробку из стекла и бетона, в каком крутом спортзале у вас абонемент, то нет, извините, вам тут не помогут.

Теперь о моих собственных результатах занятий здесь. В один не очень прекрасный день я осознал, что мой внутренний мир стал настолько большим и прекрасным, что не только не помещался в зеркало целиком, но и мешал прохождению через узкие двери и поездкам в общественном транспорте. При весе за 160 кг такое бывает. Сменил рацион – процесс похудения пошел, но сил как не было так больше и не становилось. Долго и мучительно выбирал спортзал. Любой человек с большим внутренним миром тут впадает в панику (о чем администрации спортзалов даже и не догадываются) – заниматься хочется, но пойти в огромный зал с кучей якобы спортсменов, где все будут тыкать в тебя пальцем, нет уж, спасибо, а про общую душевую даже и думать не хочется. И вот тут меня спас «Наш зал», так как ничего этого здесь нет. Вместе с вами тут будут заниматься человек 5 максимум – никаких очередей и ожидания спортивных снарядов (я ходил в неурочный час и частенько был и вовсе один), а что до душевой – обычный санузел как в квартире, где вас никто не побеспокоит.

И вот начало тренировок – персональная программа, тебе говорят чего и сколько раз поднимать прыгать, тянуть. Прыгаешь, тянешь, поднимаешь, три раза в неделю. Было тяжело, где-то даже приходилось сжать зубки, но оно того стоило. Поверьте даже просто доказать себе, что ты не такое уж и безвольное существо, стоит всех потраченных денег. Удалось не просто сбросить более 60 кг, но и приобрести хоть какую-то физическую форму, тут еще конечно работать и работать, но по сравнению с тем, что было это уже что-то.

Кстати про деньги. Посмотрев на ценник, мой друг, большой любитель спортзалов, сказал, что это ну очень дорого, а вот у него в спортзале дешевле раза в три, но потом, посчитав все доп. услуги и личного тренера, которые в «Нашем зале» входят в комплект услуг, признал, что где-то так оно и выходит. У меня вот есть большие подозрения, что просто придя в спортзал и не зная, что делать со всем этим инвентарем, начинающий просто помучается месяц другой и не получив результата, забросит занятия раз и навсегда, ну зато дешево отдаст, это да.

В заключении хотелось бы сказать, что если вы действительно хотите похудеть, заняться своим телом и привести его в порядок, то «Наш зал», пожалуй, идеальное место, где вам помогут и поддержат ваши начинания. Насчет высоких спортивных достижений не знаю, пока не проверял.

Ну и мои огромные благодарности Евгении, Руслану и Борису, без вашей помощи я бы, пожалуй, так не смог.

Хотелось бы оставить объективный отзыв т.к. почти три года занималась в "Наш зал" и, прочитав отзыв Катерины не могу остаться безучастной. Думаю действительно это отзыв человека который ни разу не посетил этот зал. "Наш зал" это действительно маленький зал, при этом очень уютный и со своей атмосферой. В нем особенные и очень интересные люди, а главное в этом зале к Вам отнесутся действительно с вниманием и уважением. Индивидуальная программа, Ваше упорство и хорошая физическая форма Вам гарантирована!!! И кстати, уверяю Вы начнете любить crossfit. Руслан Юрьевич, если Вы читаете мой отзыв, то спасибо Вам за мои 10 подтягиваний, я до сих пор могу:)))

А я хочу от всей души поблагодарить тренерский состав зала за помощь!) Конечно, я только начинаю заниматься, и у нас впереди много работы - но все-таки за эти неполных два месяца я уже достиг определенных результатов, которых не достигал ранее. Не секрет, что хороший тренер - это залог успеха любого спортсмена, независимо от того, выступает он или нет. Вопрос в другом, как такого профессионала найти. Сейчас в каждом зале, да и в интернете, есть куча советчиков и горе-тренеров, которые владеют лишь одной методикой: ХЕРАААААЧЬ БОЛЬШЕ!!! И больше ничего не важно. А если застой - жри метан, винстрол...

Так вот, я считаю, мне фантастически повезло попасть именно под ваше шефство. Как к профессионалам, так и чисто по-человечески. Отдельно хочу сказать спасибо Руслану Юрьевичу. В уходящем году мы с Вами начали общаться, и 2017й показал мне, что Вы хороший человек. У которого есть цель, есть мотивация работать, и которого не устраивает делать свою работу плохо. Это видно и по общению, и по отношению к своему залу, и по постоянной работе над собой. Да и по мнению других людей тоже.

В общем, еще раз, я рад, что мы с Вами начали работать. Уверен, впереди ждут впечатляющие результаты) Успехов Вам и процветания)

Первое что я встретила в этом зале,это ужасное хамство со стороны какого то Руслана. Оставила заявку на первую тренировку, потом нашла негативные отзывы, с учетом того что все отзывы об этом зале как под копирку,и на сайте,и на флампе и в других местах. Туда не ногой!!!!! 10 раз подумайте! Лучше в Звездный за те же деньги,чем в эту шарашкину котнтору. Персонал ужасный!